Atelier d’expression créative et intuitive

En tant que Doula, je vous propose de vous accompagner au travers de deux ateliers collectifs pendant votre grossesse pour vous permettre de vous recentrer à votre espace intérieur et de vivre un cheminement plus apaisé en prenant le temps de découvrir et d’écouter vos perceptions intuitives.

Les temps que je vous propose sont réalisés sur la base de méthodes naturelles pour harmoniser le corps, le mental, l’émotionnel et l’intuitif.

Sous forme de séances collectives avec d’autres femmes enceintes, les ateliers d’expressions créatives & intuitives vous invitent tout en douceur à laisser libre cours à votre créativité, votre ressenti et vos intuitions ainsi qu’à vous relier à votre bébé pendant votre grossesse.

 

 

Ces ateliers offrent de véritables temps de pause dans un quotidien parfois effréné pour prendre le temps de redécouvrir toutes les saveurs que la grossesse peut apporter. Différents supports seront utiliser pour favoriser une  reconnexion profonde à soi tel que la méditation, la sophrologie prénatale, des exercices corporels et respiratoire de détente, d’ancrage et de la peinture intuitive.

Ils sont l’occasion de se redécouvrir en tant que femme et future mère dans l’espace méditatif et apaisant qu’offre la peinture intuitive. Une invitation pour un temps à soi, dans le partage, la création et la connexion avec son bébé. 


Ces Ateliers d’expressions créatives et intuitives ne demandent ni techniques, ni savoir peindre.

Ce sont des espaces où nous gouttons au plaisir de l’instant, sans attente, en se connectant à la part sacré en nous & en notre bébé. 


Démarrage des ateliers à partir de l’été 2022.